SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nawet nie jestem zła tylko mi przykro jak można się zawieść na innych ludziach - zupa pomidorowa na cały tydzień to słaby pomysł, niby makro się zgadza ale chyba za dużo wody, głodna jestem - jutro mam dostać @ i właściwie to bez kija i tarczy ochronnej proszę do mnie nie podchodzić, jestem tykającą bombą hormonalną nie mogło się to skończyć [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy gotowaną kasze mozna zamrozić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] opóźnia w znacznym stopniu psucie się żywności. Wynika to ze zmniejszenia aktywności enzymów i zapobieganiu namnażania się drobnoustrojów. Bakterie w celu rozwoju potrzebują wody. Ta z kolei w wyniku mrożenia zmienia swój stan skupienia, co uniemożliwia ich rozwój. Niska temperatura powoduje również zahamowanie procesu jełczenia tłuszczów w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22,4(norma 11,3-43,2) prolaktyna 10,7(norma 4,6-21,4) testosteron 6,72(norma 2,80-8,00)-przed cyklem miałem 4,03 Wyniki chyba zaj**iste? Po symexie zgubiłem 8kg-raczej wody,samopoczucie spoko,cera też,libido jeszcze lepiej:) Jakieś wskazówki jeszcze? Mam jeszcze prośbe...koleżka był na bombie od lutego do lipca na test długim i dece,strzały [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2017-11-21 12:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończyc tym, że biegu nie ukończe wcale. Dotarłam mniej więcej do miejsca oznaczonego krzyżykiem, po czym dostałam takich drgawek, że nawet kroku nie mogłam zrobić. Patrząc na to, ile tam jeszcze było wody to dobrze, że nie biegłam dalej %-) /SFD/2017/11/21/298c34e2bb64452f93adbc788f2e3e1c.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2017-11-21 13:46:40

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe posiłki wysokobiałkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ilościach, chociażby w drobiu. Warto uwzględnić podroby w naszej diecie, należy jednak pamiętać o umiarze ze względu na środowisko, w jakim żyjemy. Toksyny z powietrza, wody, pokarmu są filtrowane właśnie w podrobach, w których później zostają. Nasz organizm świetnie sobie radzi z filtrowaniem tych toksyn, jednakże nie należy przesadzać z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym pic kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mnie lepsza w ciągu dnia) -w mlekiem (polecam lekko podgrzane, idealne rano lub po treningu) Rozpuszczalność oceniam na 9/10 - jest bardzo dobrze nawet z niewielką ilością wody/ mleka. Konsystencja przy odpowiednim doborze ilości wody to zdecydowanie 10/10. Dobrze komponuje się na śniadanie z płatkami kukurydzianymi lub zwykłymi nesquikami - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2017-11-20 20:49:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kilka gram. Miarka po brzeg ma równe 25 gram. /SFD/2017/11/20/d8c32d64458941bb96b662a3b22842ac.jpg Właśnie taką ilość próbowaliśmy smakowo mieszając ze 150 ml mleka lub wody. Więc ocena jest taka (smak): A) z mlekiem: - żona 10/10 (i tu zaskoczenie gdyż żona jest mega smakoszem!) - ja 10/10 smakowo jedne z lepszych białek jakie w życiu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2017-11-20 17:27:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja się orientowalem o tych natryskach u mnie na wiosne jak po jantanie ultra 1 łapałem wode(i serio łapałem) to 100zł z dojazdem do domu. ale włąsnie potem dałem protana i wody nie złapałem, tylko ze musiałem 4 warstwy nałozyc, a jan tana 2 stykały Jednak lapaleś? Ja wolę Protan bo nie robi takiego syfu. Z wodą to pewności nie mam. A nie chce [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 85kg słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 g syropu nikomu dobrze nie robi. Niestety trzeba się przyzwyczaić do wody, ewentualnie dodawać do niej jakieś koncentraty smakowe bazujące na słodzikach (nie polecam, bo nie lubię, wodę da się wypić). Za dużo białka wystarczy 2 g na kg masy ciała i to raczej tej należnej, bo tłuszczu białkiem karmić nie musimy. Posiłki masz, w mojej ocenie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2017-11-20 15:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 85kg słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Syrop dodaję do wody w ciągu całego dnia bo samej wody nie jestem w stanie wypić (smak). Carbo po treningu tuż, mogę to zamienić np na banana? Zaczynam się gubić, przecież te węglowodany proste chyba nie wpływają na spadek wagi skoro kalorie się zgadzają? Myślę że jeszcze trochę warzyw i owoców dorzucę i powinno być dobrze. Tylko te wyliczenia są [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2017-11-20 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Puding od allnutrition do góry nogami mozesz obrócić i z miseczki nie wypadnie, ja akurat robiłem blenderem wg mnie gęstsze niż jakbyś ręcznie mieszał. Ja na 100 ml daje 50g wpc i jest rzadkie, trzeba by dać minimalną ilość wody lub gęstą smietane, jogurt grecki.

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 14:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    na porcję 33g daje się 200ml wody, a do wpc 30g żeby było tak gęste to myślę, że 100ml to maks. Kupiłem właśnie z takiego założenia, że WPC bardziej wolę jako dodatek do omleta czy czegoś innego, a jak mam samo wypić i nie odczuć nic po tym to wolę w formie bardziej stałej, nie jest to co prawda jak budyń, ale wystarczająco, żeby cieszyło, ale [...]

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wlasnie zastanawiam sie nad puddingiem, dokładnie wole coś trwalszego niz zwykłe WPC. Nawet przy WPC dodaje minimum wody żeby było mega gęste, ale to z pewnością nic w porównaniu do tego puddingu :)

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się orientowalem o tych natryskach u mnie na wiosne jak po jantanie ultra 1 łapałem wode(i serio łapałem) to 100zł z dojazdem do domu. ale włąsnie potem dałem protana i wody nie złapałem, tylko ze musiałem 4 warstwy nałozyc, a jan tana 2 stykały Jednak lapaleś? Ja wolę Protan bo nie robi takiego syfu. Z wodą to pewności nie mam. A nie chce [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fruit_Splash-opis37174.html https://images82.fotosik.pl/910/c4e065479a2655c5med.jpg Porcja użyta 20g zmieszane z 200g gorącej wody. Od razu dało się wyczuć mocny zapach wiśni. Miesza się łatwo, powstało kilka grudek do rozprowadzenia łyżką i gotowe. W smaku i konsystencji obłęd! Dokładnie jak kisiel [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14145 Data: 2017-11-20 12:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z opaską elity. Wśród kobiet z elity żadna!!! nie dotarła do mety. Niektórych z trasy zabrały karetki. Jak dla mnie nie tak powinny wyglądać Mistrzostwa. Stanowczo za dużo wody o tej porze roku. Po raz pierwszy bieg nie sprawił mi żadnej przyjemności. Wielu osobom w kategorii Open udało się bieg ukończyć, ale na zasadach elity był on po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danie odpowiednie na lunch lub kolację. Sposób przygotowania: https://www.youtube.com/watch?v=pBCQOoqvZfE Zawartość saszetki wsyp do miseczki lub kubka Dodaj 200 ml gorącej wody i dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji Opcjonalnie dodaj łyżkę śmietany lub jogurtu naturalnego i posyp świeżym koperkiem Podpowiadamy: Dodając 100 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2017-11-20 09:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSOKOBIAŁKOWY KREM KOPERKOWY- PROPOZYCJA NA LUNCH LUB KOLACJĘ!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] danie odpowiednie na lunch lub kolację. Sposób przygotowania: https://www.youtube.com/watch?v=pBCQOoqvZfE Zawartość saszetki wsyp do miseczki lub kubka Dodaj 200 ml gorącej wody i dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji Opcjonalnie dodaj łyżkę śmietany lub jogurtu naturalnego i posyp świeżym koperkiem Podpowiadamy: Dodając 100 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2017-11-20 09:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)